Gosto de pensar que o processo de autoconhecimento gera clareza.

Através dele percebemos as influências externas, as carências que carregamos e as projeções que materializamos.

Aprendemos a discernir o que é o desejo do outro sobre nós do que é nosso desejo real.

Talvez neste sentido seja libertador. Nós nos libertamos das definições e das imposições externas. Assumimos uma posição mais autêntica, com menos conflito em relação às nossas crenças e valores.