Desafios de uma vida em um dia! Eu diria que esta recomendação é de difícil concretização, mas que nos leva a importantes reflexões.

De que preciso para acreditar firmemente em algo?

Por que tenho dificuldade em ver coisas bonitas em mim?

O que me faz não reconhecer a vida como um dom precioso?

Por que não sou grato pelo que tenho e percebo?

De que preciso para desenvolver gratidão?

Pessoalmente confesso que não foram poucos os dias de minha vida que encerraram em sombras, repletos de crenças frágeis e fotografias nítidas de meus piores ângulos...

Por mais que não nos permitamos encerrar dias desta forma, penso que momentos como estes sejam inevitáveis. Acredito ainda que a sequência de dias assim é capaz de minar o ânimo de qualquer sujeito.

Hoje procuro aceitar minhas sombras. Através delas reconheço minhas necessidades, identifico meus medos e me habilito a traçar planos mais aprimorados para o dia seguinte.

Aprendi que o grande problema não é a dor que nos atinge e sim o que fazemos a partir dela. Podemos escolher ficar parados ou trabalhar intensamente para criar novos cenários. Mas, para isso, é necessário reconhecer e aceitar as dores como partes integrantes do processo.

O entendimento é dom precioso que se constrói através da repetição de ciclos, ou seja, não há como construir entendimento se não vivermos e experimentarmos. Negar as sombras e escuridões talvez nos distancie do entendimento.

A gratidão é habilidade curiosa. Penso que ela surja na superação das adversidades, quando somos capazes de olhar para o contexto com maior amplitude. Defendo a ideia de que não é possível ser grato sem entendimento.

Talvez a grande pergunta que deva nortear nossos dias sombrios seja quais são os valores que me levam a ver a vida como vejo.

Através deste movimento de autoconhecimento seremos capazes de identificar comportamentos, associar padrões e gestar processos de transformação.

Mas, enquanto não sou capaz de concluir meus aprendizados e gerar gratidão, procuro diversidade nas sombras. Fugir dos pensamentos simplistas, da monoideia e da repetição tem sido um movimento enriquecedor.

Descobri que é possível fazer fotografias incríveis usando as sombras. Histórias nascem, perspectivas libertam e rotinas se quebram.

A vida sempre revela suas belezas ao observador atento. Mesmo que precisemos enxugar lágrimas entre um clique e outro de nossas câmeras, observemos nossas sombras e registremos nossas percepções.

Aos poucos montamos um grado amplo de percepções, geramos entendimento e conseguimos ser gratos por todos os momentos que a vida nos oferece, mesmo os mais dolorosos e difíceis.

Mas é preciso nos permitirmos o choro, a sombra e a incerteza. 

Após o fim de um dia sempre há um novo dia...