Acho que nos ressentimos ao nos sentirmos frustrados; quando avaliamos as ocorrências da vida que nos afetam de forma desfavorável ao nosso desejo. 

Por outro lado, a gratidão parece nascer quando conseguimos nos sentir beneficiados pelas ocorrências da vida; o que pode se dar pelo atendimento de nossas expectativas, mas também quando percebemos que, embora frustrados, fomos conduzidos pela vida a contextos melhores.

Penso ainda que talvez consigamos construir gratidão mesmo quando ainda não vemos os benefícios desdobrados a partir de ocorrências frustrantes. Mas, para que isso se dê, seria necessário ter profunda confiança e fé em um contexto maior do que nós, onde a esperança torna-se vigorosamente presente em nossos pensamentos, sentimentos e emoções.

Desta forma, se não nos consideramos no controle total da vida, se aceitamos algo superior a nós, se conseguimos nos colocar na periferia do universo ao invés de sermos o centro, permitimos e facilitamos o estabelecimento do estado de serenidade.

Tendo fé ou compreendendo os acontecimentos, seguimos esperançosos, confiantes e serenos…

Este quadro de tranquilidade funda segurança em nós, gerando certa propensão às relações cheias de generosidade e de gentileza.

E assim o amor permanece, tonifica-se e amplia seu campo de ação, possibilitando maior resiliência e superação de desafios.