124/2023 - Microrrevoluções contínuas e conscientes

Depois de lutar muito com a necessidade de ser confiante no sentido de que tudo se acerta com o tempo, com o apoio decisivo da psicoterapia, concluí algo muito importante sobre o sofrimento e o alívio esperado em tempo futuro.

"Tudo se ajeita" não impõe necessariamente o atendimento de nossas expectativas!

O grande segredo deste pensamento proposto é que em algum momento nós acabamos acolhendo a situação de sofrimento e ressignificando-a de forma suportável.

Nem sempre há solução! Mas nós sempre podemos buscar novas compreensões e capacidades para o enfrentamento. Isto chama-se resiliência adaptativa.

Quando esta chave virou em meu pensamento, percebi que a esperança necessária não é uma postura de espera. É, na realidade, uma esperança que constrói as condições necessárias a partir do que nos falta, do que nos causa desconforto.

Outra certeza que carrego deste período é que, de modo geral, a superação do sofrimento diante da dor, mesmo quando nossas expectativas não são atendidas, ocorre em uma linha do tempo com vida própria e que não se sujeita às nossas ansiedades e urgências.

As superações acontecem em microrrevoluções que não são totalmente controladas por nossa vontade consciente.

a vida, o inconsciente, a espiritualidade do sujeito, o destino e o universo nos conduzem por caminhos misteriosos, por vezes cheios de sombras e escuridões. Através desta aventura nós amadurecemos e nos fortalecemos.

Me surpreendi muitas vezes na minha história quando constatei haver superado algumas questões, sem ter a clareza do momento em que a superação se deu.

Tudo é muito gradativo e por vezes nem reparamos pequenas melhoras até que a soma delas gera em nós a cura que procuramos.

Aceitar este processo misterioso, exigente e longo é desafio para a mente e para o coração de quem quer controlar tudo.

Nem tudo passa pelo foco consciente de nossa existência e acabamos tendo que desenvolver confiança e fé em um processo que não controlamos e que desconhecemos...

Ou seja, se é aos poucos que tudo se ajeita, talvez estejamos sendo convidados a assumir e/ou desenvolver posturas de humildade, de confiança e de fé, enquanto nos mobilizamos para fazer o máximo possível para avançar de forma flexível na direção de soluções que talvez não contemplem nossas expectativas...

É importante ter sonhos, desejos e expectativas. Mas é igualmente importante estarmos prontos para liberá-los diante de novos quadros potencialmente benéficos que se apresentem diante de nós, mesmo quando não tenhamos a percepção clara sobre o benefício que será conquistado.

Aceitar ser surpreendido talvez faça parte deste jogo da vida!
 

Depois de lutar muito com a necessidade de ser confiante no sentido de que tudo se acerta com o tempo, com o apoio decisivo da psicoterapia, concluí algo muito importante sobre o sofrimento e o alívio esperado em tempo futuro.

"Tudo se ajeita" não impõe necessariamente o atendimento de nossas expectativas!

O grande segredo deste pensamento proposto é que em algum momento nós acabamos acolhendo a situação de sofrimento e ressignificando-a de forma suportável.