110/2022

110/2022
dia do ano
110
Saúde integral
mensagem

Para ser saudável é preciso ter saúde afetiva e em todos os sentidos.
precisamos valorizar fundamentalmente a vida, amando sempre.
+110-255
muita paz

reflexão

Gosto desta ideia de saúde integral!

Lembrei da Dra Brené Brown em sua pesquisa sobre a importância da vulnerabilidade como fio condutor de oportunidades de vivermos a humanidade com mais saúde e equlíbrio.

Muitas vezes, por dificuldade de lidarmos com as incertezas que evidenciam nossa vulnerabilidade diante da vida, nos distanciamos das relações afetivas e isto parece agredir a premissa humana, que é relacional

A doença surge como consequência natural de não nos permitirmos viver os afetos que a vida oferece.

De alguma forma, valorizar a possibilidade das relações e experimentar o amor que pode fluir através de cada contato humano são ações profiláticas e promotoras de equilíbrio físico, psíquico e espiritual.

reflexão

Gosto desta ideia de saúde integral!

Lembrei da Dra Brené Brown em sua pesquisa sobre a importância da vulnerabilidade como fio condutor de oportunidades de vivermos a humanidade com mais saúde e equlíbrio.

Muitas vezes, por dificuldade de lidarmos com as incertezas que evidenciam nossa vulnerabilidade diante da vida, nos distanciamos das relações afetivas e isto parece agredir a premissa humana, que é relacional

A doença surge como consequência natural de não nos permitirmos viver os afetos que a vida oferece.

Mais Reflexões

Como podemos transformar incertezas e desafios inesperados em oportunidades de crescimento e aprendizado pessoal?
Como nossas escolhas e experiências moldam a identidade que acreditamos ser verdadeiramente nossa?
Você olha nos olhos de seus problemas? O que pode aprender com eles?
Você precisa reagir com violência aos desafios da vida? Talvez só esteja vivendo sob o governo das emoções
Quanto de seus valores e crenças existem em seus pensamentos? Você conhece sua mente em profundidade?
Você se considera uma pessoa dinâmica? Como lida com a estagnação?
Você idealiza o amor em sua vida? Conseguiu encontrá-lo? Pode se considerar mais saudável depois deste achado?
Você consome a natureza ou se integra a ela?
Há momentos da vida em que você se sente frágil, vulnerável e precisando de ajuda extra?
Com que facilidade você consegue confiar nas pessoas? Seria capaz de receber ajuda?
Você já sentiu que está indo pelo caminho errado e sentiu a necessidade voltar ao ponto de partida?